Derstan Sonra TV İzlemek Sakıncalı

Şifa Üniversitesi Tıp Fakültesi Öğretim görevlisi Uzman Psikolog Dr. Fatih Kalkınç, saatlerce ders çalışan bir öğrencinin yorgunluğunu atmak için bir saat televizyon izlemesinin bütün emekleri silip götürdüğünü söyledi.

Dr. Fatih Kalkınç, Malatya’da Beşer Eğitim Kurumları tarafından Malatya Kongre ve KültürMerkezi’nde düzenlenenödültöreninde yaptığı konuşmada, çeşitli sınavlara hazırlananöğrencilerin başarılı olabilmeleri için televizyon, internetve cep telefonugibi iletişimaraçlarındanuzak durmaları gerektiğini söyledi. Öğrencilerin mutlaka okuma alışkanlığı edinmesinin önemine değinen Kalkınç, öğrencilerin iletişimaraçlarıiçin harcadıkları zamanı okumaya ayırmaları gerektiğini ifade etti. Kalkınç, öğrencilerin başarıyı yakalamalarınınyolunun aileiçi iletişimdengeçtiğine işaret ederek, şöyle devam etti: “Çocuklarımızlaonların hep olumlu yönlerini konuşursakve onlara sorumluluklar yüklersek, öz güvenleriartacak ve çocuklarımızınbaşarılı olmalarına büyük bir katkı sağlayacaktır. Çocuklarımızders çalışmanın yanı sıra çeşitli aktivitelere de katılmalı. Sürekli ders çalışan bir çocuksosyalhayattan da uzaklaşır. Bir öğrenci ders çalışmadığı vaktini de verimligeçirmeli. Saatlerce ders çalışan bir öğrencinin yorgunluğunu atmak için bir saat televizyon izlemesi bütün emeklerini boşa götürür. Çocuklarımızıher türlü kötü alışkanlıklardan uzak tutmalıyız.”
Sınavlarahazırlanan ilköğretim ve ortaöğretim düzeyi öğrencilerine de ideal ders çalışma metotlarını anlatan Kalkınç, sınavlarda başarılı olmanın ilk şartının günlükdüzenli çalışma olduğunu vurguladı. Ders çalışırkenmüzik dinlemenin katkısağlamayacağının altını çizen Kalkınç, öğrencilere şu önerilerde bulundu: “Günlük olarakdüzenli çalışmalısınız. Hedeflerinizi hayal etmelisiniz.Teknolojinin önplana çıktığı çağda yaşıyoruz. Başarılı olmak bazı şeylerden fedakarlık yapmakla mümkündür.Özelliklecep telefonu, televizyondan uzak kalınmalıdır. Çalışma ortamında dikkatinizi dağıtacak unsurlardan uzak durmalısınız.Sabah kahvaltılarının yapılması büyük öneme sahiptir. Günlük olarak üzüm, incir, bal veya pekmez tüketilmelidir.Değerli öğrenciler aynı anda hemmüzik dinlemek hem ders çalışmak sizlere faydasağlamaz. Aynı andasadece bir iş yapmalısınız. Zihninizi dinlendirecek sizi hedefinize ulaştıracak çalışmalar yapmalısınız. Günlük olarakspor yapan öğrencilerin yapmayanlara göre dahaverimlidir.Spora vakit ayırın.”